Vegane Basics
- Obst: Avocado (2)
- Obst: Bananen (5)
- Obst: Datteln
- Gemüse: Brokkoli
- Gemüse: Babyspinat
- Gemüse: Süßkartoffeln (2)
- Gemüse: Champignons
- Molkereiprodukte: Hafermilch (2)
- Molkereiprodukte: Kokosmilch
- Nudeln, Reis & Hülsenfrüchte: Linsen
- Nudeln, Reis & Hülsenfrüchte: Kichererbsen
- Nudeln, Reis & Hülsenfrüchte: Quinoa
- Vegetarisch & Vegan: Räuchertofu (2)
- Müsli & Müsliriegel: Zarte Haferflocken
- Saucen & Dressings: Mandelmus
- Saucen & Dressings: Tahini
- Saucen & Dressings: Hefeflocken
- Saucen & Dressings: Agavendicksaft
Interaktive Checkliste: Vegane Basics